孙氏形意拳、杨氏太极拳、孙氏太极拳（函授）招生 一、简介： 形意拳：形意拳与太极拳、八卦掌齐名，同属三大内家拳。打法多直行直进，与八卦之横走，太极之中定有显著之差别．形意拳之短打直进用于战阵中最为适合，无花俏之招法，长劲亦是最快．两军交战，千军万马中，要能有闪转腾挪之地不易，只有直行直进，走亦打，打亦走．如黄河之决堤。 太极拳：太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。 二、黄人骏师父简介 黄人骏，现在于哈尔滨恕民武术馆教学，以前叫哈尔滨第十三武馆，历史源流追溯到1936年李玉琳创立的太极拳社。李玉琳原为郝恩光的大徒弟，得到过李存义的指导，后拜孙禄堂为师，当时武林中很少有人能抬起李玉琳的胳膊，又因为李玉琳动作异常迅捷，力道异常浑厚，身体又松柔自如，功夫异于常人，故在武林中享有“铁臂苍猿”的美誉。成为孙禄堂老先生著名的弟子之一。黄老师的父亲，黄恕民，是李玉琳“四大金刚”之一。黄老师的师父是李玉琳之子李天骥，天骥老师1954年调中央体育学院竞技指导科，任武术班总教练，培训了新中国第一批优秀武术运动员，其中很多人后来成为国内武术事业的骨干。

黄老师七岁开始学习少林拳，十三岁开始学习形意拳，后来又系统学习了八卦掌、孙式太极拳、武当剑、七星螳螂拳、车式形意拳甚至是拳击，二十岁时已经可以镇馆教学了。师承为孙禄堂——李玉琳——李天骥——黄人骏。目前黄老师的教学内容为孙氏形意拳、杨式太极拳。 黄人骏师父要求甚严，架子的规矩一丝也不能错。黄人骏师父最常说的词就是规矩和功夫。功夫是什么？功夫就是时间，磨时间才能出功夫。形意拳虽然算是内家拳里出功夫比较快的，但是没有耐心是练不成的。本门没有什么秘籍、心法怎么学太极八卦，没有气功怎么学太极八卦，也没有一步登天的捷径，来到这里，出功夫靠的就是一下一下拳，靠拧裹钻翻，靠时间堆积。如果想走捷径，还是不要过来。话又说回来，要说捷径，难道一步一步扎实的练拳不是最好的捷径吗？ 黄人骏师父七岁练拳，练到七十岁，每日勤奋不辍，七十多了体能比我们年轻人还好，比我们还勤。这样的功力，劲可以用惊艳来形容，起码比看过的任何动作电影都好看，劲起于地，主宰于腰，一动浑身就一炸，如狮子抖毛；步子大且迅捷，毫不夸张的说就像是一头猎豹。别说打炸劲，就是喝茶抽烟的动作都透着功夫，令人赏心悦目，这大概就是所谓的功夫上了身吧。两条胳膊，就像两条千年老藤，掰不动也化不开，一步钻到怀里，根本防不了。

这一门特点就是胳膊沉、身法快。孙禄堂外号“活猴“，李玉琳老爷子外号“铁臂苍猿”，说的就是胳膊上劲沉，如棉裹铁，一般人根本抬不起来；但是身法迅捷，如猿猴纵跃。 三、教学方式 1、哈尔滨本地学员：可到哈尔滨和兴路师大院内面授，每周两次课，每次晚6点~晚8点。 2、外地学员: 可以函授定期去哈尔滨找老师，然后平时自己练基本功，靠电话和视频来纠正就可以。 四、报名要求：十诫 一戒不敬师道，不孝父母。二戒轻浮虚夸，不知深浅。三戒心胸狭窄，不纳忠言。 四戒狂妄自大，唯我独尊。五戒逞强斗狠，虚荣好胜。六戒舌无禁忌，议人之过。 七戒虚担师名，误人子弟。八戒铜臭之躯，奸商气息。九戒自矜自赏，固步自封。 十戒立志不坚，徒然虚名。 附： ⒈ 黄人骏师承：郝恩光、李景林、孙禄堂-李玉琳-李天骥、李天池、黄恕民-黄人骏。至于其他拳种，因未 正式拜师或是其他种种考虑，应先生要求，未列。 ⒉ 黄人骏教拳地址：哈尔滨和兴路师大院内，联系电方式：黄老师座机0451-，黄老师手机，黄师兄，计师兄，小南（作者）（微信亦可） ⒊ 教拳内容：河北形意拳(孙禄堂改编后的河北形意拳)和杨式太极拳(山东国术馆版，为1929年李景林与杨澄甫先生多次研讨，其后由陈微明、李玉琳等具体修订，修编定架的杨式81式太极拳)，孙氏太极拳，系统教学。

另外，也教些太极拳竞赛套路，但非主业。 4. 给老师看的视频应该注意以下几点： 1）衣服不要太宽松，最好别穿太极服，宽松的容易遮住小毛病，短裤短袖最好。 2）对形意拳来说要从正面、背面、左侧、右侧四个方向各录制至少三次，或者至少打三次。对太极拳来说正面录制一遍，辅助侧面录一遍。 3）视频中人尽量近，占满视频。人物大一点。 几个黄老师的视频： 黄人骏老师的孙氏太极拳: 网页链接 哈尔滨恕民武术馆黄人骏老师之孙氏形意定步劈拳: 网页链接 哈尔滨恕民武术馆黄人骏老师的杨氏太极拳片段: 网页链接